# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 18

Статья рассказывает о том, как не застрять в сложных эмоциональных состояниях и не блокировать естественный выход из горя, из потери, из любой личной катастрофы. Важно говорить с собой о своих чувствах, признавать их и не путать вчерашние с сегодняшними. Лишь так можно сохранить подлинный контакт с собой и со всем миром.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 19

Прожить даже самое сильное разочарование, огорчение от не так пошедшего, болезненную реакцию на что бы то ни было, в разы ценнее, чем немедленно начать защищаться. Значит, принять все свои реакции, переболеть ими, извлечь опыт, проводить. Остаться на светлой стороне жизни, которая не избавляет на самом деле ни от каких жизненных проблем, но никогда не выбирает озлобляться из-за них.

Перепост
Прочитать полностью